









中逸轩草本茶是偏温热还是偏寒凉?——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能---,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本---!
夏季饮食保健:
1、要补充足够的蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好;要补充---:新鲜蔬果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含---c尤为丰富;---b类,在谷类、豆类、动物肝i脏、瘦肉、蛋类中含量较多。要补充水和无机盐:可食用含钾高的食物,中逸轩草本茶是偏温热还是偏寒凉?,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。多吃些---利湿的食物:如西瓜、苦瓜、桃、乌i梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。
2、饮食宜清淡,少油腻,要以温食为主。z常见的如:吃辣椒可以促进排汗、帮助---、增加食欲,有一定好处。而食暖的办法很简单,就是喝粥。在早、晚餐时,喝点补sh消水肿的绿豆粥,---益i气的莲子粥可解暑热、清胃润肠,止渴解i毒荷叶粥,润i肺止i咳、养心安i神的百合粥或银耳粥、黄芪粥等,都是大有好处的。
养生在乎茶疗,倡导健康茶饮,中逸轩草本茶将药食同源结合,提高人体免i疫力以达未病先防,已病防变,正是未来人类对健康的追求!
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---有哪些禁忌:
建议---者和被动---者要辅之多---,以戒除部分毒i素。晨起倡导多饮淡茶,不饮杀青后直接烘干有“刮胃感”的生茶,对霉劣变茶一律不要饮用。另外,大多数病i人不能---,尤其是浓茶,因为浓茶中的咖啡i碱使人兴奋失i眠,代谢率增i高,不仅不利于休息,反而还会造成高血i压、冠心i病等。
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不同的体质对茶选择有何区别?
从养生的角度来看“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙、冬饮红茶”,是一年四季zui健康的---方法。那么,不同体质的人对茶选择有什么不一样?一年四季该喝什么茶呢?
首先,不同体质的人要喝不同的茶,即中医所认为的燥热,虚寒之别,比如肠胃不好的人可喝些对胃黏膜---不大的红茶;女士适宜喝花茶,能---经期带来的烦躁;过于肥胖的人,则可选择喝具有较强---功能的乌龙茶或普洱茶等,其次,对各类茶均有爱好的,则可选择春饮花茶,散发体内寒邪;夏饮绿茶,---消暑解i毒,增强肠胃功能,促进i---;秋饮乌龙茶,不寒不热,消除体内余热;冬喝红茶,味甘性温,且茶中富含一定的蛋白质和糖,起到滋补作用。

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