中逸轩草本茶-职场白领适合喝什么茶养生？-选中逸轩

中逸轩草本茶-职场白领适合喝什么茶养生？——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能---，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，中逸轩草本茶-职场白领适合喝什么茶养生？，谱写中药草本---！

---冬补，该怎么补呢？

送您几个小配方，让您边---边进补，冬季健康源自一杯妙茶。

红茶：暖胃---

红茶属于全发酵茶，具有“红茶、红汤、红叶、香甜”的品质特征。相对绿茶的凉性，红茶则比较温和，不仅不会伤胃，反而能够养i胃。

但红茶不宜放凉饮用，会影响养i胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。

牛奶热茶——提神暖身

配方：红茶5克，砂糖15克，牛奶75克。

做法：红茶泡为茶水，备用；将牛奶加热煮沸，离火；加糖，和茶水混合，趁热饮。

生姜红茶——温暖全身

取5g红茶和5片去皮生姜放置杯中，倒入沸水一同冲泡，暖暖的一杯生姜红茶就完成了。

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晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在---系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助---。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首i选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。

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