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经常接触电脑的女性适合喝的茶有:菊花茶、绿茶、红茶、中逸轩草本茶。
营养学家认为,在菊花茶中,白菊具有---去毒作用,对体内积存的暑气、有害的化学物质和放i射性物质都有抵抗、排除的疗i效。同时,在岗投资花茶成本低,菊花对治i疗眼睛疲劳和视力模糊也具有---的效果,茶中的---有助于恢复视力和防止视力衰i退。绿茶中的β—胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质均有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。对于经常接触电脑的女性来说,想通过---来抵抗电脑辐射zui好的方式是经常喝,而不是偶尔喝一次,只有坚持长期饮用才能收到---的效果。
---专i家认为乌龙茶属于半发酵茶,几乎不含---c,但是铁、钙等营养物质非常丰富,有促进i---和分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进i---分解脂肪的功效。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。
黑茶在发酵过程中会产生一种普诺儿成分,对抑制腹部脂肪的增加有明显i效果,有防止脂肪堆积的作用。对于想通过茶来---的女性应记住:利i尿解i毒的乌龙茶热饮效果zui好,而想通过黑茶---,zui好是喝刚泡好的浓茶。
但有的人说,茶中的“鞣酸”会与肠道中铁发生沉淀反应,---会影响铁的吸收,甚至导致贫xue。其实这种说法是不对的。在早期,茶多酚、茶单宁、鞣酸、鞣质被混为一谈,后来纠正了,虽然茶多酚和鞣酸同属于鞣质,但两者并非同一种物质。茶多酚并不会影响铁的吸收。
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秋季气候干燥,很容易出现上火、心烦的---,此时如果还偏好吃重口的、---的食物,网店形式花茶成本低,那就更是雪上加霜了。这个头i痛的问题该如何解决呢?与其去吃清火i药,不如平时喝---就能降火润i燥来的轻松。那么秋天喝什么茶z养生呢?下面为大家介绍几种滋i阴润i燥、---和胃的秋季养生茶。
1、绿豆菊花茶
材料:菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许。
做法:将菊花放进水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌,放进少量蜂蜜即可饮用。
功效:排i毒养颜、平整脸上粗孔使---光洁、是治理痘痘的妙方。
2、金丝皇菊茶
菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。每盒30朵,泡开后7-9厘米,秋季喝菊花茶对身体是比较好的。进入秋季,很多人经常会觉得口干舌燥,这是属于秋燥的---,而喝它具有滋润功效,对于除秋燥有很大帮助。
3、中逸轩草本茶
中逸轩草本茶是草本代用茶,其不含茶多酚、咖啡i因等茶叶特有成分,其他植物碱、蛋白质、---酸、---、微元素等十分丰富。和其他茶叶区別,除含营养更丰富外,自由创业花茶成本低,该茶更为---的是安i神助睡眠,使人体机体细胞得到修复,从而提高人体免i疫力。
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---对我们的健康有什么好处?
---有益健康,适量---可以美容、养生,甚至预防一些---的发生,比如---能---血管内膜脂质斑块形成,能防止动脉i硬化,高血i压和脑血i栓,心肌i梗塞的形成发生,维持---和肠胃的正常功能;茶中含有的咖啡i碱及芳香族物质,能兴奋中i枢神经,增强思维和记忆,在提高运动能力和工作效率上大有帮助。
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